Порой нам кажется, что все решения мы принимаем, трезво оценивая ситуацию. Но очень часто мы не учитываем, что на него могут повлиять внешние факторы. Мы можем не отдавать себе в этом отчета, но мозг сразу реагирует на внешние раздражители, что может оказать воздействие на наше внутреннее состояние и принимаемые решения.
Тальма Лобель – признанный психолог, имеющая за плечами богатый опыт преподавания в известных университетах мира. В этой книге она собрала воедино все исследования, которые проводились с целью подтверждения теории воплощенного познания. Как влияет на человека физическое восприятие фактуры предметов, их цвета, веса и размера? Зависят ли наши решения от окружающих запахов и температуры вокруг? Воздействуют ли метафоры на наш настрой и восприятие ситуации?
Всего в книге 11 глав. Влияние температуры, фактуры, веса, цвета, физической и психологической дистанции, высоты и размера объекта, запахов и метафор, а так же взаимосвязь чистоты и нравственности.
В начале каждой главы выносится теория, а затем автор приводит многочисленные тщательно отобранные исследования, серьезные и обоснованные, её подтверждающие. Да, эта тема еще остается камнем преткновения, многочисленные исследования оспариваются, но все же, подтверждений намного больше
Теория воплощенного познания утверждает, что мы воспринимаем абстрактные понятия через телесный опыт, ассоциирующийся с этим понятием.
Я узнала для себя много нового. Книга помогла мне открыть глаза на многие факты. Многие из приведенных теорий я когда- то испытала на себе и теперь понимаю, почему в тот или иной момент времени повела себя так или иначе, что повлияло на мое решение. Ниже я приведу выводы и примеры, что я выделила для себя.
- Так, например, наше поведение может зависеть от фактуры предметов, к которым мы прикасаемся. Гладкая или шероховатая поверхности могут повлиять на то, какой мы сочтем ситуацию, мягко или жестко себя поведем.
- Наше мнение о человеке может влиять на наше представление о его росте и наоборот. Чем выше человек по статусу, тем выше нам он кажется. Так же, если человек высок, то мы считаем его более влиятельным. Именно данной хитростью часто пользуются фотографы, целью которых является представить человека в более выгодном свете. Обратите внимание, на официальные фотографии политиков и других влиятельных людей.
- На наши решения могут повлиять цвета вокруг нас, запахи даже различные символы. Наше поведение, когнитивные способности и креативное мышление напрямую зависят от освещения. Чем светлее, тем лучше мы себя чувствуем.
- Вес объекта влияет на наше мнение о степени его сложности и важности. Увесистый том в руках кажется нам более серьезным, нежели легкое и тонкое издание. Это относится и к резюме. Стоит вам распечатать его на более плотной бумаге, как оно будет чувствоваться боле тяжелым, а значит внушать большее уважение. Это, конечно, не сильно повлияет на исход собеседования, но все же поможет внести свою лепту. Ведь порой, некоторые решения принимаются отчасти и под воздействием нашего подсознательного решения.
Теперь, подробно изучив эту книгу, я смогу применить эти приемы на практике. Ведь понимая особенности и секреты человеческого сознания, можно порой использовать из во благо себе. Например, для больше работоспособности заниматься в светлой комнате и окружать себя светлыми предметами, избавляться от стресса при помощи кружки с тёплым ароматным напитком и окружением себя предметами мягкой текстуры, как чувствовать себя более уверенным, сделать себя в глазах других более презентабельным.
Я очень рекомендую книгу к прочтению. Ранее я относилась к подобным теориям весьма скептически, но теперь, после столько убедительной аргументации Тальмы Лобель, я изменила свое представление. Самое главное, что применение на практике данных навыков порой, думаю, может весьма пригодиться.
Приятного чтения!
Ваша Саида.